El triángulo
¿Qué es este triángulo?
El triángulo del Gymswim es un instrumento ultra-flotante, creado y patentado por mi, con el fin de aumentar y mejorar el rendimiento de todos los movimientos que se puede hacer en el agua, estudiados y experimentados a través de esta disciplina. Es de color amarillo con lados equidistantes (cm 40 aproximadamente).
Características:
a) pone en evidencia las posturas erróneas en el agua que normalmente son difícilmente visibles y permite al instructor corregirlas.
b) ayuda a flotar también a los que no tienen un buena relación con el agua.
c) permite la realización de cientos de nuevos ejercicios de potenciación,equilibrio y estiramiento.
d) ofrece mayor seguridad gracias a su flotabilidad y adaptación para cualquier nivel de preparación, desde el 1° hasta el 6°.
e) puede sustituir las tradicionales tablas para la natación, pero no lo contrario debido a la distribución del peso, los lados equilateros y la ligereza.
f) estimula la fantasía y la libertad de espaciar, inventando ejercicios realizables sólo en agua ( elemento maravilloso y liberatorio ), sin tener que depender de espacios limitados
(como el borde piscina), permitiendo concentrar la actividad en el ejercicio mismo del Método de gimnasia en agua, el cual enseño desde 1984, hoy reconocido en 108 Federaciones del mundo, con el nombre de GymSwim.
Con este triángulo se pueden ejecutar muchos programas personalizados: se adapta a cualquier edad, sexo y peso. Para el delgado o el gordo, de constitución maciza o delgada, para quien teme o no teme el agua, hombres, mujeres, niños, ancianos.
Se puede utilizar en pequeños o grandes espacios, en piscinas cuadradas, rectangulares o redondas, donde se toque o no se toque, pero sobre todo al mar, en el gran Mar, donde no hay puntos de referencia, como la señalación de carriles o la banqueta de salida. Ofrece la posibilidad de trabajar suspendidos, sintiendo siempre los pies ligeros, libres de zapatos, favoreciendo un hidromasaje continuo en todo el pie , incluso entre los dedos, gracias a la variedad de los ejercicios escogidos por el Metodo GymSwim; en efecto después de las lecciones, se camina mejor.
g) es útil su vizualización, con superficie lisa, libre para eventuales sponsors.
h) con este especial instrumento, se elimina lo inútil: se pueden ejecutar los movimientos solos o en pareja, sin problemas de error. Quien lo prueba, no lo abandonará más por su utilidad, variedad, diversión y eficacia de los ejercicios.
El triángulo del GymSwim es como la raqueta para el tenis, el balón para el fútbol, el esquí para el esquiador, la maza para el golfista, etc… pero además del bienestar, modela el cuerpo y en los puntos justos, sin demasiado esfuerzo. Se pueden utilizar también dos a la vez; el material es exclusivo y fácil de transportar.
Con su uso, desaparecen problemas como el sobrepeso , la celulitis, la barriga, la debilidad muscular, la poca confianza con el agua, artrosis, ansiedad, estrés, timidez, el aburrimiento, la pereza, y se retorna a ser despreocupados y jóvenes.
Hay especiales "STAGES del triángulo" para el Cuerpo Docente: dirigirse al A.S.Acqua Team
tel.06/3312020
fax 06 33661533
port. 393 5555533
correo electrónico: acquagym@acquagym.it
web:
www.gymswim.com